什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
陳男在2000年與女友結婚，隔年生下兒子。但陳男婚後酗酒成癮，陳妻預產期當天，陳男還在外面喝酒，她臨盆破水，先生手機竟然關機，她緊急由娘家人幫忙送醫。她陣痛5小時後，先生爛醉現身，胡言亂語，最後倒在待產室打呼，被鄰床產婦抗議，讓她失望透頂。
陳妻指控，孩子出生後，先生仍通宵喝酒，喝醉回家教訓她與小孩，精神折磨讓她忍無可忍。她和醫生屢勸丈夫別再喝酒，但丈夫當耳邊風，連喝出糖尿病與髖關節壞死，仍依然故我，沉醉酒鄉。
陳妻指出，先生沉迷麻將、職棒簽賭，曾一次輸掉26萬元，一家三口住在環境惡劣鐵皮屋，被債主追債。她念先生幾句，先生竟怒罵：「恁爸賭博不是輸妳的錢，妳是在管三小」。
吉安刺五加根的功效與作用新城三葉五加的功效與作用陳妻說，有氣喘病史的先生，罹患糖尿病後無法正常行房，竟塞錢給她要求口交。先生2005年因人類乳突病毒引起皮膚病，手腳都有患處，她多次勸告先生，高達99%以上的子宮頸癌是因感染特定型別的人類乳突病毒而引發，但是先生不治療、常搔抓傷口，並用手侵入她下體。2013年，她發現罹患子宮頸癌第二期，進行子宮頸環狀切除手術。她對婚姻鳳林刺五加酒的功效與作用失望透頂，與先生分房。
陳妻說，兩人同住14年間，陳男言語暴力不斷，曾到她經營的果汁店揚言砸店，連沒空幫先生開沙茶醬都當眾挨罵。她父母為撮合兩人，邀約陳男到參加家族旅遊，一家人前往大陸，先生竟在第一站就脫隊找朋友，最後一夜才與妻子和家族會合，並在酒後吵鬧「來大陸就是要玩女人」。兒子翻看爸爸背包，竟發現一盒開封過的保險套。她深覺得不到先生尊重，心灰意冷，帶兒子搬回娘家，與先生分居3年。
陳男說，自己有在改進，喝酒、賭博都有改，並否認對妻子言語暴力。背包裡保險套是朋友送的，「朋友說如果要做的話帶保險套會比較安全，我順手收起來，但沒有做。」台南地院法官未採信陳男說詞，判決兩人離婚。
- 卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞
- 富里刺五加草本植物的功效與作用
- 豐濱毛脈三葉刺五加的功效與作用
卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。卓溪鄉三葉刺五加抗疲勞的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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